국민체력100 체력인증센터 튼튼머니 인증시설 운동하고 5만원 적립금 받아가세요.

 

운동을 하면  5만 원의 상당의 포인트 튼튼머니를 무려 정부에서 지급해주고 있다는 사실을 알고 계셨나요? 

평소 운동을 하시던 분들은 건너 건너 알고 있는 분들도 있지만  운동과 거리가 먼 대부분의 사람들은 처음 듣는 이야기 일 텐데요.

11세 이상이면 누구나 해당 사업에 지원할 수 있으며 튼튼머니 인증시설이라면  헬스장, 필라테스, 요가, 복싱, 주짓수 등 어떤 운동을 하더라도 튼튼머니를 적립할수 있습니다.

 

오늘은 튼튼머니를 적립할수 있는 집 근처 체력인증센터 찾는 방법과 신청방법 및 튼튼머니 인증시설 확인 방법 등 알아보도록 하겠습니다.

 

국민체력 100  튼튼머니 무엇일까??

 

국민체력 100은 우리나라 국민들의 체력증진을 목적으로 현재 개인의 체력상태 측정 및 평가와 운동 상담 및 운동 계획 설계까지 한 번에 모든 걸 해주는 대국민 스포츠 복지 서비스를 말합니다.

다른 나라에서는 이미 오래전부터 비만 관리를 위해 정부에서 지원사업을 진행하고 있었는데 최근에는 대한민국도 참여하게 되었습니다.

국가가 지정한 공인 인증 기관으로서 전 국민의 체력 수준에 맞는 맞춤형 운동프로그램을 제공해 주고 오랜 기간 참여할 수 있도록 관리해 주는 국민체력 100 체력인증센터(시설)가 전국적으로 11세 이상이면 누구나 참여가능하며 모두 무료로 이용가능한 70개 이상이 분포하고 있습니다.

또한 튼튼 머니를 받을 수 있는 체육시설인 튼튼머니 인증시설 예를 들면 골프, 태권도, 필라테스, 합기도장 등의 민간 업체가 전국적으로 1800 이상이 분포하고 있습니다.

정부가 지정한 체력인증센터 혹은 민간 튼튼머니 인증시설에서 운동을 하면 포인트를 지급해 주는데 이 포인트를 튼튼머니라고 합니다.

연간 최대 5만 원 상당의 튼튼머니 포인트 사용처는 문화상품권, 약국, 병원, 제로페이 가맹점, 스포츠용품구매, 스포츠시설 등록 등 다양한 곳에 사용할 수 있습니다.

 

집 근처 튼튼머니 인증시설 어디일까??

 

서울 경기 인천 부산 대구 대전 등등 전국적으로 튼튼머니 인증시설이 분포하고 있는데 필라테스, 골프, 합기도, 유도, 크로스핏, 헬스장 등 다양한 튼튼머니 인증시설이 존재하고 있습니다.

국민체력인증센터와 튼튼머니 인증시설은 같은 곳이 아니고 튼튼머니 인증시설은 평소 우리가 다니는 체육관 중 한 곳이라고 생각하시면 됩니다.

국민체력 100 홈페이지 회원가입 후 해당 튼튼머니 인증시설에서 QR코드를 찍은 후 30분 이상 운동만 하면 최대 40회 주 3회 회당 천 포인트씩 적립을 할 수 있으며 해당 지원사업에 참여하기 위해서는 회원가입을 하고 해당시설에서 30분 이상 주 3회 운동을 하면 됩니다.

 

회원가입시 (국민체력100 홈페이지)	[천 포인트]
튼튼머니 인증시설에서 30분이상 운동/최대 40회 주 3회  or 체력증진교실 프로그램 참여 /최대 40회 주 3회	[회당 1천포인트]
국민체력인증센터에서 체력측정 2회	[회당 3천 포인트]
국민체력100 건강체력기준 달성	[ 2천포인트]
간편체력측정(헬스업)	[2천포인트]

 

국민체력 인증센터에 가기 어려운 분들은 회원가입하고 튼튼머니 인증시설에서  30분 운동만 하셔도 연간 4만 1천 튼튼머니 포인트를 획득하실 수 있습니다.

기존에 다니던 시설이 알고 보니 튼튼머니를 지급받을 수 있는 곳일 수도 있고 이제 복싱이나 크로스핏등 운동을 배우려는 분은 연간 5만 원 저렴하게 운동을 배울 수 있는 장점이 있는데요.

(여담이지만.. 평소에 관심 있던 필라테스를 한번 시작하게 되었습니다. 4만 원이 생각보다 작지 않은 금액이더라고요) 

따라서 현재 내가 다니고 있는 체육시설이 튼튼머니 인증시설인지 혹은 내가 관심 있는 체육시설이 튼튼머니 인증시설인지 확인하는 것이 중요한데요.

아래에 전국 시도, 시군구별로 해당 간판 상호명을 검색하거나 헬스장이면 헬스,  복싱장이면 복싱이라고 간단하게 검색하면 전국 1800개 이상 튼튼 머니 인증시설을 확인할 수 있는 링크를 첨부해 드리겠습니다.

 

 

집 근처 국민체력 100 체력인증센터 어디일까?

 

국민체력 100 체력인증센터는 전국에 70여 개 정도 분포하고 있는데 무료로 이용가능하며  전 국민의 체력 수준에 맞는 맞춤형 운동프로그램을 제공해 주고 오랜 기간 참여할 수 있도록 관리해 주지만 경우에 따라 없는 지역도 존재하는데요.

국민체력 100 체력인증센터는 성별, 연령별 각종 체력 검사 항목의 백분위와 외국의 체력인증 단계를 참고해서 체력측정 후  등급을 나누어 주는데요.

해당 등급과 체력측정 결과에 따라 운동 상담과 앞으로 체력증진교실에서 진행할 프로그램 방향을 설정을 해주어 나의 현재 체력적인 몸 상태를 보다 정밀하게 확인할 수 있습니다.

체력증진교실에서 하는 프로그램은 튼 튼머니 인증시설과 같이 주짓수, 골프, 골프, 복싱 등이 아니라 보통 헬스와 요가라고 생각하시면 되고 무료로 이용가능하며 튼튼 머니가 지급됩니다.

아래에  근처 전국에 있는 국민체력 100 체력인증센터의 위치를 확인할 수 있는 링크를 첨부해 드리겠습니다.

 

 

국민체력 100 체력인증센터 등록/참여방법

 

 

집 근처에 있는 체력인증센터를 찾았다면 국민체력 100 홈페이지 회원가입을 한 뒤 체력측정을 예약해주어야 하는데요.

전화나 방문예약을 할지라도 국민체력 100 홈페이지를 회원가입 후 문진(간단한 신체상태 질문) 절차를 거쳐야 체력측정이 됩니다.

회원가입 후 문진까지 하신 다음 해당 시설에 체력측정을 예약하신 다음 체력측정을 받고 난 뒤 상담을 통해  맞춤 체력증진교실 프로그램을 안내받고 신청하시면 완료됩니다.

체력측정 예약하는 방법은 아래의 링크를 통해 들어가면 위 사진과 같은 화면이 나오는데요,

 

1. 해당 지역을 설정해 준 뒤  2. 해당일을 클릭해 줍니다. 3. 편한 시간대에 예약을 누르시면 됩니다.

 

 

 

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